HVAD ER MASSAGE


Massage er en gammel behandlingsform, men stadig meget populær blandt nutidens fortravlede mennesker, da den har indvirkning på det fysiske såvel som det psykiske velvære.

Alle mennesker, såvel professionelle sportsfolk, som almindelige mennesker har stor glæde af at modtage massage, hvad enten der er spændinger i kroppen, eller man bare ønsker at nyde massagens afslappende virkning.

Hovedpine, ømhed, smerte og spændinger kan alt sammen lindres med massage. Selv efter en træningstime, hvis der er smerte, bevægelsesindskrænkning og/eller stivhed i musklerne, har massage en god effekt.

Massage er god til at hjælpe os med at slappe- og stresse af, derfor er det vigtigt, at vi giver os tid til lidt selvforkælelse.